Yoga Soham

Sierre & Sion

Angelina Héritier

Tous les vendredi de 14h00-16h30 Nordic Yoga à Nax

Je t’invite a découvrir le Yoga différemment qu’en salle ou sur ton tapis à la maison! Nous allons explorer plusieurs façons d’être connecté avec la nature et prendre le temps de respirer généreusement, chanter des sons, marcher en pleine conscience, et tous pleins d’autres exercices. Savoir savourer le temps de prendre un grand bol d’air frais pour se ressourcer et évacuer sa semaine de travail et mieux profiter du week-end pour se sentir plus légère dans son corps psychique et physique. N’hésitez pas a me contacter pour plus d’information. Nous pouvons faire du co-voiturage depuis les environs de Sion et Sierre.

Il faut que l’homme habite avec lui-même. Il lui faut le calme et l’intériorité au moyen desquels seuls il peut se connaître, découvrir les lois de la nature visible et les règles de ses devoirs. Kan * La Voie Royale *

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Yoga Soham - Sierre & Sion

Cours de yoga en Valais, par Angelina Héritier